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篮球三步上篮

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三步上篮_百度百科 - baike.baidu.com

三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“一步上篮”,决不能理解为“跨三步后再上篮”。

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『篮球课』三步上篮基础教学_哔哩哔哩_bilibili

科比珍贵教学视频,亲自讲解试探、急停跳投等8个篮球实战技巧,助你成为球场高手! High篮球 20.8万 播放 · 144 弹幕

如何三步上篮 | 最完整的三步上篮教学大礼包_哔哩哔哩_bilibili

因为有很多刚接触篮球的同学私信我问怎么上篮我就拍了一期三步上篮的影片希望大家喜欢!微博:@肖克凡凡凡YouTube: 肖克凡凡凡哔哩哔哩:肖克凡凡凡Instagram: @xiaokefan邮箱:xiaokefanfanfan@gmail.com

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三步上篮 | 篮球教学 - YouTube

在本视频中,您将学会三步上篮的技巧。当球员离篮筐很近的时候,三步上篮篮球比赛中最常用,也最容易的投篮技巧。-本项目所有视频:https ...

三步上篮到底走几步起跳?_百度知道 - Baidu

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一就是持球点前那一,第二是持球点后的第一,第三步是第二完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。 扩展资料:

关于篮球三步上篮急停._百度知道 - Baidu

三步上篮急停的技巧与练习 让你快速掌握三步上篮 上篮(layup)或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作,指进攻到篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。

如何上篮 常用的几种上篮技巧教学 - 知乎

上篮是一项实用且命中率极高的得分技巧,是一种高命中率的得分动作,这个是必须要掌握的得分技能。 1、基本上篮这是最基本也是我们最常用三步上篮的方法。 使用小技巧1.可以调整步伐节奏加减速迷惑对手;这样会拥…

如何三步上篮? - 知乎 - Zhihu

平时我们所说的三步上篮又称行进间单手肩上投篮,之前的文章已经系统解析过了。 三步上篮是基础的不能再基础的篮球投篮脚步,无论你是野球场高手小白,还是职业球员业余高手掌握一套准确优美协调的三步上篮应该是你必须要达到的目标。

新规则实行后,真的允许四步上篮了? - 知乎

FIBA关于带球走的新规实行后,坊间就开始出现传闻说允许四步上篮了,所以今天就写写关于新规关于带球走也就是走步的改动。 新规关于带球走的的改动实际上就一个大的方面:行进间单脚触地时持球中枢脚的确定延后了一…